Kinsa ekipa
V KINSA studiu ne ustvarjamo le vadb, ampak prostor, kjer se lahko počutiš sprejeto, sproščeno in točno takšno, kot si.
Naša ekipa je sestavljena iz različnih žensk, različnih zgodb in različnih pristopov – in prav v tem je naša moč. Vsaka izmed nas prihaja iz svojega področja, s svojim znanjem, energijo in pogledom na gibanje, zato je vsaka vadba nekoliko drugačna. Nekatere se bolj posvečamo moči in tehniki, druge nežnemu gibanju, sprostitvi ali podpori telesu v posebnih obdobjih.
Verjamemo, da ni ene popolne vadbe za vse – zato pri nas vsaka stranka lahko najde pristop, ki ji ustreza in v katerem se počuti dobro. Čeprav smo si med sabo zelo različne, pa nam je skupno nekaj najpomembnejšega: toplina, iskren odnos, dobra energija in veliko smeha.
Maša
Sem Maša — ustanoviteljica Kinse, certificirana STOTT PILATES® Reformer in Matwork inštruktorica, ljubiteljica gibanja, poletja in krompirja v čisto vseh oblikah.
Kinsa je nastala iz želje po prostoru, kjer se ženske počutijo sproščeno, sprejeto in domače. Ne samo kot “še ena vadba”, ampak kot del dneva, kjer si vzameš čas zase, se povežeš s sabo in z drugimi.
Po naravi sem nasmejana, topla oseba in skoraj vedno dobre volje — takšno energijo pa želim prenesti tudi v studio. Pri meni ni pomembno, da je vse popolno. Pomembno je, da se dobro počutiš v svojem telesu, da uživaš v gibanju in da iz studia odideš z malo več energije kot si prišla.
'šefica', pilates inštruktorica
Ana
Ana je študentka fizioterapije, ljubiteljica pilatesa in oseba, ki vedno prinese dobro energijo v prostor. Obožuje tako reformer kot pilates na blazini, pri vadbah pa združuje ogromno znanja, občutek za gibanje in vedno poskrbi za tisti “burn”, zaradi katerega naslednji dan malo težje sediš.
Vedno je nasmejana, sproščena in iskrena — ampak naj te ta nasmeh ne zavede. Medtem ko boš ti na zadnjih ponovitvah tiho trpela, bo Ana navdušeno razmišljala o naslednji vaji.
Pilates inštruktorica
Tina je diplomirana kineziologinja, magistra fizioterapije in ena tistih oseb, pri katerih hitro vidiš, da gibanje res živi. Poleg fakultete pa ima za sabo še ogromno dodatnih izobraževanj.
Originalno izhaja iz vadbe za moč, zato pri njej pilates dobi malo drugačen “twist” — veliko poudarka je na moči in kontroli. Njene vadbe so vedno dinamične, močne in takšne, kjer boš garantirano preizkusila svoje limite … in jih verjetno čutil/a še nekaj dni kasneje.
Kineziologinja, fizioterapevtka, pilates reformer inštruktoricaTina
Ema je ena tistih oseb, katerih energijo začutiš takoj, ko stopiš v prostor. Mirna, nežna in prizemljena — svojo umirjenost prenese tudi na vadbo, kjer vse deluje lahkotno … dokler ne ugotoviš, da si v najbolj zahtevnem pilates položaju. S svojim mirnim glasom te postopoma vodi vedno globlje v vajo, ob tem pa veliko poudarka namenja pravilnemu dihanju, ‘flowu’ in zavednju svojega telesa. Njene ure niso samo trening, ampak res trenutek, ko se povežeš sam/a s sabo.
Pilates inštruktoricaEma
Melinda je magistrica kineziologije, polna znanja, izkušenj in energije za gibanje. Ogromno časa je posvetila individualni obravnavi, kineziološki vadbi in pilatesu na blazini, zato pri njej hitro začutiš, da je vsak trening premišljen in strokovno voden. Vodi tudi gibalne urice za najmlajše.
Njene vadbe so vse prej kot lahke — če misliš, da je pilates na blazini “easy”, potem še nisi bila pri Melindi. Na njenih treningih bodo mišice zelo hitro izvedele, da pilates ni hec.
Kineziologinja, pilates blazine, pedokinetika